세. “요가는 댄스 규제|명령} 및 항복 � ? 중 밀기와 허용 이동 � ? 그리고 언제 프레스해야 하는지 그리고 언제 to let go will in being 부분 창의적 시스템, 부분 열기-종료 각각의 가지고. � ? |개입 기여자 시연 증가 척추 이동성, more 전체 다시 힘, 더하기 더 힘 �